Как подобрать размер противоэмболических чулок?

Почему важно правильно проводить измерения?

• Правильный градиент компрессии: противоэмболические чулки создают распределенное давление — максимальное в области лодыжки, постепенно уменьшающееся по направлению вверх по ноге. Только точный подбор размера гарантирует, что этот градиент будет работать так, как задумано.
• Комфорт при длительном ношении: противоэмболические чулки часто приходится носить круглосуточно. Неправильно подобранный размер приводит к тому, что изделие скатывается, врезается в кожу или сползает.
• Безопасность прежде всего: слишком тугие чулки могут нарушить кровообращение, а слишком свободные — не смогут предотвратить образование тромбов.

Инструменты, которые вам понадобятся

• Гибкая сантиметровая лента (лучше всего подойдет тканевая или виниловая)
• Ручка и блокнот — или смартфон — для записи каждого измерения
• Помощник (если есть возможность; с ним будет проще измерить окружность голени и бедра)
• Проводите измерения утром, до того как в течение дня появятся отеки
• Важно: по возможности всегда выполняйте замеры, лежа или сидя с приподнятыми ногами (как рекомендует большинство производителей).

Пошаговое руководство: как подобрать размер компрессионных чулок (TED)

Для чулок до колена (длиной до икры)

1. Измерьте обхват лодыжки в самом узком месте — чуть выше лодыжечной косточки.
2. Измерьте обхват икры в самом широком месте.
3. Измерьте длину голени — от пола (или нижней части пятки) до подколенного сгиба.

Для чулок выше колена

1. Измерьте окружность лодыжки, как описано выше.
2. Измерьте окружность голени в самом широком её месте.
3. Измерьте окружность бедра в самой широкой его части, непосредственно под ягодичной складкой.
4. Измерьте длину ноги от пола до ягодичной складки под ягодицей.

Профессиональные советы для получения точных результатов

• Измерьте обе ноги. У многих людей размеры ног могут немного различаться — если разница заметна, ориентируйтесь на бо́льшую ногу.
• Не затягивайте сантиметровую ленту слишком туго. Она должна плотно прилегать к коже, не сдавливая её.
• Проводите измерения в той одежде, которую планируете носить под изделием. Если вы будете надевать чулки на голое тело, измеряйте ноги без одежды; если поверх лёгких повязок — учитывайте их толщину.
• Округлите полученные значения до ближайшего деления (в дюймах или сантиметрах) и внимательно сверьте их с таблицей размеров конкретного бренда, поскольку у разных производителей размерные сетки могут отличаться.

Подбор подходящего размера на основе ваших мерок

• Размеры большинства компрессионных чулок TED определяются по сочетанию окружности (лодыжка + голень ± бедро) и длины.
• Распространенные категории включают S, M, L и XL, а также стандартные и длинные/миниатюрные варианты.
• Если ваши измерения находятся между двумя размерами, обратитесь к таблице производителя — многие бренды рекомендуют выбирать меньший размер для компрессионного белья, но для противоэмболических чулок часто действуют другие правила. В случае сомнений проконсультируйтесь с врачом или фармацевтом.
• Помните: размер, который подходит по размеру голени, но слишком коротк, будет сползать и собираться в складки — выбирайте размер, соответствующий обоим параметрам.

Признаки правильной установки шланга TED

• Пяточная часть плотно прилегает к пятке — она не должна располагаться где-то посередине стопы.
• На изделии нет складок, заломов или скатавшихся краев.
• Чулки ощущаются плотно прилегающими, но не причиняют боли; пальцы ног остаются теплыми и сохраняют естественный розовый цвет.
• Вы можете без труда просунуть палец под верхнюю кромку изделия.

Что делать дальше?

---